喜睿特体育老师直接接听

400-029-09** 400-029-0997 转 74342
查看完整号码
扫码拨号
微信扫码拨号

健身球团操教练培训

请咨询 课时 | 白天班 班型 | 小班 上课
优秀师资
小班面授
课程学费： 一键咨询更多打折优惠课程获取报价
上课校区： 1个 (珠海香洲校区) 详情
免费预约
权益领取成功，请尽快到机构使用 权益详情可在 [个人中心-我的权益] 中查看
我知道了

课程介绍

课程亮点

1健身球运动对腰背痛患者的运动康复\稳定性训练\\平衡性训练及孕产妇的产前产后训练非常有帮助整个课程以实践教学为主。

2除教授多种健身球训练动作外，还教授一些客人训练时的保护技巧

适用对象

团操教练、体育生、健身教练等

学习目标

帮助学员掌握团操教练技能

课程内容

1.健身球的介绍

2.躯干稳定性训练及其医学重要性原理

3.健身球应用原则

4.健身球的一般练习方法

5.运动方案设计和进度原则

6.利用其它工具的进阶实践动作

7.健身球团体运动

8.健身球高级练习法

9.特殊人士的练习方法

10.长期伏案工作人士、精英运动员

11.孕妇、产妇、背痛人士

校区

您可能还关注

看了此课程的学员还看了

    「珠海喜睿特体育」是喜睿特(珠海)体育文化传播有限公司在教育宝平台开设的店铺，若该店铺内信息涉嫌虚假或违法，请点击这里向教育宝反馈，我们将及时进行处理。

    机构评分

    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

    公示信息

    店铺名称：珠海喜睿特体育

    单位名称：喜睿特(珠海)体育文化传播有限公司

    账号名称：xrtty（******）

    所属城市：广东珠海

    入驻时长：4年会员

    联系电话：400-029-0997 转 74342

    相关课程

    微信咨询

    返回顶部